Natalia

Dieta redukcyjna czyli jaka?

Chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak? Szukasz złotego środa? Idealnej diety? W takim razie na pewno słyszałeś/słyszałaś o diecie redukcyjnej. Jest ona ukierunkowana nie tylko...

Dieta po ciąży – czyli jak schudnąć po ciąży

Gdy jesteś w ciąży, przeżywasz jeden z najważniejszych okresów w swoim życiu, ale zaraz po nim obawiasz się jak teraz zrzucić zbędne kilogramy i...

Co jeść, żeby schudnąć?

Czy dieta odchudzająca może się dobrze kojarzyć? Od razu na myśl przychodzi katorga i wyrzeczenia, w końcu odchudzanie nie jest łatwe, a odpowiednia dieta...

Dlaczego bóle głowy występują w trakcie ciąży?

Ból głowy to uciążliwa dolegliwość, która bardzo często występuje w trakcie ciąży. I choć sam ból głowy nie jest groźny dla życia czy zdrowia,...